Zen attitude › J'inspire, j'expire !

Fil des billets

vendredi 29 mai 2020

16 mn de Relaxation....

Balayage corporel pour se détendre et prendre conscience de son corps. A pratiquer allongé.

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mardi 5 mai 2020

Moment zen en Amazonie

Plongez-vous au cœur de l’Amazonie : 60 minutes d’immersion sonore avec Bernie Krause

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lundi 27 avril 2020

Acrogym au collège

Mets tes parents au défi ! Chaque jour, tout seul ou avec tes frères et soeurs, tu pourras faire des figure acrobatique en toute sécurité. Tu pourras préparer pendant toute la semaine un spectacle pour vendredi.

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mercredi 15 avril 2020

Yoga chez soi

Le RYE (Recherche sur le Yoga en Education) a le plaisir de partager avec vous des pratiques de Yoga à faire selon les besoins de chacun

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lundi 6 avril 2020

Petit Bambou

Venez méditer ! 10 minutes par jour suffisent pour sentir les bienfaits.

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