On peut en consommer sans en abuser. Le sucre en excès peut donner des caries et fait grossir, car c'est très calorique.

L'organisme le transforme en graisses.

Il faut surtout faire attention aux boissons sucrées qui contiennent beaucoup de sucre : une canette de soda = 7 morceaux de sucre !!!

Le problème, c'est que le sucre, on adore !!!

Alors, un conseil : limitez votre consommation...

Tayzone